¿Cuál es mi tipo de piel?
Existen cuatro tipos de piel:
- peau normale
- peau sèche
- peau grasa
- piel mixta
El tipo de piel está determinado por nuestros genes. Sin embargo, la salud de nuestra piel puede variar considerablemente según los diferentes factores internos y externos a los que esté expuesta.
Peau normale:
El término "piel normal" se utiliza ampliamente para describir una piel equilibrada. El término científico para una piel saludable es « eudérmica ».
Peau sèche:
El término "piel seca" se utiliza para describir los tipos de piel que producen menos sebo que una piel normal. Debido a esta carencia de sebo, la piel seca carece de los lípidos necesarios para retener la humedad y construir una barrera protectora contra las agresiones externas.
Peau grasse:
El término "piel grasa" se utiliza para describir los tipos de piel con una producción aumentada de sebo. La sobreproducción se llama seborrea.
Piel mixta:
Comme son nom l'indique, la peau mixte représente un mélange de deux types de peau.
Peau normale
Una piel normal está equilibrada: ni demasiado grasa ni demasiado seca
¿Qué es una piel normal?
El término "piel normal" se utiliza ampliamente para describir una piel equilibrada. El término científico para una piel sana es « eudérmica ».
La zona T (frente, mentón y nariz) puede estar un poco grasa, pero el equilibrio sebo/hidratación generalmente no cambia. La piel no está ni demasiado grasa ni demasiado seca.
Comment identificar una piel normal?
Una textura suave, lisa y aterciopelada es la marca de una piel hermosa y radiante.
Los signos de una piel normal:
- Una buena circulación sanguínea
- Tiene una textura suave, lisa y aterciopelada
- Tiene un aspecto translúcido fresco y un acabado hidratante uniforme
- Sans défauts
- No sensible.
Las personas con piel normal pueden ver su piel volverse seca si no se hidrata correctamente.
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Peau sèche
La piel seca puede sentirse tirante, áspera y opaca.
¿Qué es la piel seca?
El término "piel seca" se utiliza para describir los tipos de piel que producen menos sebo que una piel normal. Debido a esta carencia de sebo, la piel seca carece de los lípidos necesarios para retener la humedad y construir una barrera protectora contra las agresiones externas.
Esto puede alterar la función de barrera. La piel seca (xerosis) se presenta en muchas formas y grados de severidad. A veces es difícil diferenciarlas.
Muchas más mujeres que hombres tienen la piel seca, y todas las pieles se secan con la edad.
Los problemas relacionados con la piel seca son frecuentes: gran parte de las consultas con un dermatólogo están relacionadas con esto.
Causas de la piel seca:
Una sensación de tirantez y aspereza en la piel indica piel seca.
Las mujeres mayores con piel seca tienen arrugas y líneas finas más visibles.
La causa es la humedad y el sudor contenidos en las capas más profundas de la piel que mantienen la hidratación de la piel.
La piel pierde constantemente su hidratación debido a:
- La transpiración: Pérdida activa de agua de las glándulas causada por el calor, el estrés y la actividad física.
- La deshidratación: deshidratación natural y deshidratación pasiva. La piel pierde cada día aproximadamente medio litro de agua desde las capas más profundas de la piel.
La piel seca es causada por una falta de:
- Factores naturales de hidratación (NMF), en particular la urea, los aminoácidos y el ácido láctico, ayudan a retener la humedad.
- Los lípidos epidérmicos, como las ceramidas, los ácidos grasos y el colesterol, son necesarios para mantener una función de barrera cutánea saludable.
Por lo tanto, la función de barrera de la piel puede verse alterada.
Évaluer différents niveaux de peau sèche
La piel seca puede ser un poco más seca que la piel normal, muy seca o extremadamente seca.
Factores internos y externos perturban la capacidad de la piel para hidratarse.
La planta de los pies tiende a secarse y agrietarse.
Peau sèche:
Una piel ligeramente seca puede parecer tirante, áspera y opaca. Su elasticidad también es muy baja.
Peau très sèche:
Si la sécheresse n'est pas traitée, la peau peut :
- experimentar una ligera descamación desigual
- Aspecto rugoso y veteado (a veces debido a un envejecimiento prematuro)
- producir una sensación de impermeabilidad
- picar
También es más sensible a las irritaciones, enrojecimientos y al riesgo de infección.
Piel extremadamente seca:
Algunas partes del cuerpo, especialmente las manos, los pies, los codos y las rodillas, son propensas a:
- A las rojeces
- Para las grietas con tendencia a las ragaduras*
- A los callos
- En la descamación
- A las sensaciones de picazón frecuentes
*Las ragaduras son grietas o fisuras en la piel, que generalmente aparecen cerca de un orificio y son causadas por una enfermedad o una deficiencia vitamínica.
Las personas mayores y las personas con manos gravemente deshidratadas son las más propensas a tener la piel extremadamente seca.
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Peau grasa
La piel grasa brilla y sus poros son visibles.
Qu'est-ce qu'une peau grasse ?
El término "piel grasa" se utiliza para describir los tipos de piel con una producción aumentada de sebo. La sobreproducción se llama seborrea.
Causes de la peau grasse La peau grasse est sujette aux imperfections.
Varios factores pueden desencadenar una producción excesiva de sebo:
- patrimonio genético
- desequilibrios o cambios hormonales
- droga
- depresión
- Cosméticos contra el acné (cosméticos irritantes)
¿Cómo identificar los diferentes tipos de piel grasa?
La piel grasa se caracteriza por poros grandes y visibles.
Los problemas de acné suelen aparecer en la zona T, especialmente durante la pubertad.
La piel grasa se caracteriza por:
- Poros bien visibles y dilatados
- aspecto brillante
- Peau pálida y más gruesa: los vasos sanguíneos pueden ser difíciles de detectar
La piel grasa es propensa al acné (puntos negros o blancos) y a diversas formas de acné.
En los casos leves de acné, aparecen muchos granos en el rostro, pero también con frecuencia en el cuello, los hombros, la espalda y el pecho.
En el acné moderado a leve, aparecen pápulas (pequeñas pápulas sin puntos blancos o negros visibles) y pústulas (pápulas de tamaño medio con puntos blancos o negros visibles en el centro); la piel se vuelve roja e inflamada.
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Piel mixta
La variación de los tipos de piel en las mejillas y la zona T es característica de una piel mixta.
¿Qué es una piel mixta?
Las zonas T grasas (frente, mentón y nariz) y las mejillas secas son características de las pieles llamadas mixtas.
Los cambios en el tipo de piel en las mejillas y la zona T son característicos de las pieles mixtas. La superficie de la llamada zona T puede ser muy variable: puede ser fina o amplia.
La peau mixte se caractérise par :
- Zone T grasa (frente, mentón y nariz)
- Dilación de los poros e impurezas posibles en la zona
- De mejillas secas a normales
Causes de la peau mixte:
Las zonas grasas de las pieles mixtas se deben a una producción excesiva de sebo. Las zonas más secas de las pieles mixtas se deben a una falta de sebo y a la carencia de lípidos que resulta de ello.
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FAQ Blog – ¿Cuál es mi tipo de piel?
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Comment saber si tengo la piel normal?
La piel normal está equilibrada: ni demasiado seca ni demasiado grasa. Presenta una textura suave, lisa y aterciopelada, con una buena circulación sanguínea y un acabado hidratante uniforme. -
¿Qué cuidados para la piel seca de forma natural?
La piel seca carece de lípidos y humedad. Prefiera cremas ricas en aceites vegetales, mantecas naturales e hidrolatos para restaurar la barrera cutánea. -
¿Cómo reconocer una piel grasa?
Una piel grasa produce un exceso de sebo, visible por brillos en la zona T, poros dilatados y riesgo de imperfecciones. -
¿Cuáles son las causas de la piel mixta?
La piel mixta combina zonas secas y zonas grasas, a menudo con frente, nariz y mentón más grasos y mejillas secas. -
Comment probar mi tipo de piel en casa?
Después de limpiar su rostro, observe su piel sin aplicar crema durante una hora: zonas secas, brillantes o equilibradas indicarán su tipo de piel. -
¿Se puede cambiar el tipo de piel con la edad?
Sí, la piel puede cambiar: la piel normal puede volverse seca, y la producción de sebo puede disminuir con el tiempo o debido a hormonas y factores ambientales. -
¿Qué ingredientes naturales favorecer según el tipo de piel?
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Piel seca: manteca de karité, aceite de argán
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Peau grasse : arcilla, aloe vera
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Piel mixta: aceites ligeros e hidrolatos equilibrantes
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Peau normale : aceites suaves e hidratación ligera
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Comment proteger su piel de las agresiones externas ?
Limpie su piel con jabones suaves orgánicos, hidrátela regularmente y use una protección solar adecuada para evitar la deshidratación y las irritaciones. -
¿Dónde comprar cuidados adecuados para mi tipo de piel?
En Les Jardins d’Aïssa, encuentra una gama completa de cuidados naturales para todo tipo de piel. Descubrir los productos. -
¿Son efectivos los cuidados orgánicos para todo tipo de piel?
Sí, los cuidados bio utilizan ingredientes naturales adaptados a cada tipo de piel, reduciendo irritaciones y desequilibrios mientras aportan hidratación y nutrición.
Date de mise à jour de l’article : 28 septembre 2025
De Aissa LJDA
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